De realiteit van alcoholverslaving en de weg naar herstel
Hoe weet je of jouw alcoholgebruik problematisch is? En hoe kun je stoppen met drinken? Je leest het in dit artikel over alcoholverslaving en herstel.
Hoe weet je of jouw alcoholgebruik problematisch is? En hoe kun je stoppen met drinken? Je leest het in dit artikel over alcoholverslaving en herstel.
Zit jij dagelijks achter een bureau? Dan kan jouw concentratie en jouw gezondheid enorm gebaat zijn bij een ergonomische bureaustoel!
Pasen betekent gezelligheid, samenzijn en natuurlijk lekker eten! In dit artikel vind je tips om gezond en duurzaam te eten met Pasen.
Fytinezuur is een veelvoorkomende antinutriënt in onze voeding. Wat is het precies, moet je het vermijden en hoe ga je ermee om?
‘Schoon’ eten, groente en fruit eten met zo min mogelijk bestrijdingsmiddelen, met behulp van de Dirty Dozen & Clean Fifteen lijsten.